Jag har inte gjort speciellt många knop idag, har mest varit ute i solen och småpillat med lite saker. Jag har förövrigt värsta problemet med svettningar från knäskålarna när jag solar?! Det blir hela pölar precis under knäskålarna som rinner ner längs hela smalbenen. Min armhålesvett är förbytt till knäskålssvett...Mys!

 

Nu ska jag borsta tänderna (glömde det imorse (a)) och börja röra mig mot gymmet. Idag blire ben, lite knärehab och mage, och förhoppningsvis några intervaller på bandet, men det kommer gå åt helvette efter alla knäböj, så för min egen säkerhets skull så tror jag att jag skippar det.