Haha, jag e körd

"Finns det några genvägar till en platt och vältränad mage?

– En sak som faktiskt minskar kroppsfettet på magen är att sänka din stressnivå. När du är under stress utsöndrar kroppen hormonet kortisol, och flera undersökningar visar att människor med höga kortisolnivåer lagrar mer fett kring magen än andra. Är du relativt smal i övrigt, men tenderar att lägga på dig på magen, bör du kolla upp dina kortisolnivåer hos en läkare och försöka stressa mindre."

så stod det på aftonbladet

RSS 2.0