C22H30N6O4S
Jag kan inte riktigt släppa kemin, formeln för Viagra är den man behöver kunna.
Ur form, I en svacka
Jag är inne i en mental svacka. Don't know why.
Kan bero på alla tidiga mornar, sega träningspass och trötthet. Verkar rätt rimligt.
I lördags, efter att jag jobbat, drog vi ner till landet och träffade alla Bistingar. Vi badade och grillade en massa gott, så det kändes som en "light midsommar". I bilen på väg hem höll jag på att somna på Pärs axel, med vetskapen att jag skulle upp klockan 05.00 dagen efter. (just för er vetskap: den här helgen som kommer är den första jag är ledig på ca 5 veckor, STORT!)
Imorgon ska jag upp och cykla klockan 04.00 innan jobbet för att kolla andra mackars bensinpriser, kul. Den här bilden hittade mamma och jag när vi var inne i en cykelbutik.
Kan bero på alla tidiga mornar, sega träningspass och trötthet. Verkar rätt rimligt.
I lördags, efter att jag jobbat, drog vi ner till landet och träffade alla Bistingar. Vi badade och grillade en massa gott, så det kändes som en "light midsommar". I bilen på väg hem höll jag på att somna på Pärs axel, med vetskapen att jag skulle upp klockan 05.00 dagen efter. (just för er vetskap: den här helgen som kommer är den första jag är ledig på ca 5 veckor, STORT!)
Imorgon ska jag upp och cykla klockan 04.00 innan jobbet för att kolla andra mackars bensinpriser, kul. Den här bilden hittade mamma och jag när vi var inne i en cykelbutik.
Blev du sugen?
Man skulle kunna tro att det är snor, men i själva verket är det smeten till pistagemuffinsarna.
Upp mitt i natten
Jag är trött, och ändå har jag sovit ikapp de senaste två dagarna när jag inte börjat galet tidigt.
Imorgon ska jag gå upp 03.45, taggad? Inte det minsta.
Igår gjorde jag en sjukt god middag till mig själv, (hur trist är det inte att laga mat till bara sig själv?) och idag blir det favorit i repris. Skinka och pasta gratinerat i ugn med ost på. Livsfarligt.
Imorgon ska jag gå upp 03.45, taggad? Inte det minsta.
Igår gjorde jag en sjukt god middag till mig själv, (hur trist är det inte att laga mat till bara sig själv?) och idag blir det favorit i repris. Skinka och pasta gratinerat i ugn med ost på. Livsfarligt.
hjärta
9 timmar & 2 min tränad tid utspridd på 8 pass vecka 29, och 4525 kalorier brända.
Pulsklocka är inte hälsosamt.
Pulsklocka är inte hälsosamt.
Just nu mår jag relativt askasst
Jag är galet trött, min mage kurrar så högt att jag inte hör vad jag tänker, linserna skaver, fötterna bultar och kroppen är seg.
Jag har varit otroligt trött i huvudet sedan allt mitt "sommaransvar" satte igång på jobbet, och det är inte lätta grejer för huvudkontoret. Lösa andras problem och få allt att gå runt. Fick höra idag av en stammis att jag lider av WWID (working wth idiots disease). Att jag på det börjar väldigt tidigt (och kommer from. fredag att kliva upp 03.45) gör inte saken bättre. Det är jobbigare än vad man tror att stå och vara trevlig hela dagarna.
Är lagom sugen på att dra till gymmet nu, och ännu mindre sugen på att kliva upp lika tidigt igen imorgonbitti för att jobba ännu ett 9-timmarspass igen med alldeles för många dagar sedan jag hade en sovmorgon.
God natt.
Jag har varit otroligt trött i huvudet sedan allt mitt "sommaransvar" satte igång på jobbet, och det är inte lätta grejer för huvudkontoret. Lösa andras problem och få allt att gå runt. Fick höra idag av en stammis att jag lider av WWID (working wth idiots disease). Att jag på det börjar väldigt tidigt (och kommer from. fredag att kliva upp 03.45) gör inte saken bättre. Det är jobbigare än vad man tror att stå och vara trevlig hela dagarna.
Är lagom sugen på att dra till gymmet nu, och ännu mindre sugen på att kliva upp lika tidigt igen imorgonbitti för att jobba ännu ett 9-timmarspass igen med alldeles för många dagar sedan jag hade en sovmorgon.
God natt.
Picknick och bad
Igår cyklade vi till Gladö med Picknick och badade, efter att ha cyklat en bit kom jag på att jag glömt telefonen, hemma.
De som känner mig vet att jag aldrig glömmer min telefon. Det händer inte, och självklart hade ingen av oss luren med sig. Att han inte har någon telefon på sig är däremot standard. 10 minuter senare, fortfarande på cyklarna, skulle jag kolla vad klockan var (har alltid armbandsur på mig), och självklart hade jag glömt ta på mig den efter jobbet. Jag kände mig lost i tid och rum och hade ingen uppfattning om något.
Jösses, mitt ute i skogen utan varken klocka eller telefon. Avskärmad från omvärlden liksom.
Nu ska jag till gymmet och ladda inför kommande dagar. Jobb lördag, söndag, måndag och tisdag = upp och hoppa klockan 05.00.
De som känner mig vet att jag aldrig glömmer min telefon. Det händer inte, och självklart hade ingen av oss luren med sig. Att han inte har någon telefon på sig är däremot standard. 10 minuter senare, fortfarande på cyklarna, skulle jag kolla vad klockan var (har alltid armbandsur på mig), och självklart hade jag glömt ta på mig den efter jobbet. Jag kände mig lost i tid och rum och hade ingen uppfattning om något.
Jösses, mitt ute i skogen utan varken klocka eller telefon. Avskärmad från omvärlden liksom.
Nu ska jag till gymmet och ladda inför kommande dagar. Jobb lördag, söndag, måndag och tisdag = upp och hoppa klockan 05.00.
Torrschampoo
Jag har köpt ett nytt torrschampoo från Lush.
Ett som inte innehåller något av de ämnena som fanns på den feta listan jag lade upp.
Idag står det jobb på schemat, från 14.00. Segt.
Ett som inte innehåller något av de ämnena som fanns på den feta listan jag lade upp.
Idag står det jobb på schemat, från 14.00. Segt.
Flaskhals
Jag har varit ute och gått i 40 min nu på morgonkvisten, i solen! Varför är solen framme när jag ska jobba "slackerpasset 14-19" idag, det tråkigaste, men lättaste passet att jobba?! Karma...
Nu ska jag färga håret och hoppa in i duschen en sväng. Idag är min röst typ helt borta? I onsdags förra veckan kände jag att jag hade lite ont i halsen, och vettig som jag är konditionstränade jag inget på riktigt. (karma igen eftersom jag fick min pulsklocka samma dag, och därför inte fått testa den på riktigt än?)
Sedan i Lördags har jag inte haft ont i den alls, men ett bröllop senare, typ igår, lät jag som jag vet inte vad. Rösten var helknas igår, sedan tyckte jag att det var sjukt smart att prata nonstop hela kvällen med mamma och Camelia som kommit hem från Grekland, för att sedan avsluta kvällen med att sitta vid Spotify i ca 2 h och skråla med för full hals. Har jag någon röst alls idag? Gissa.
Nu ska jag färga håret och hoppa in i duschen en sväng. Idag är min röst typ helt borta? I onsdags förra veckan kände jag att jag hade lite ont i halsen, och vettig som jag är konditionstränade jag inget på riktigt. (karma igen eftersom jag fick min pulsklocka samma dag, och därför inte fått testa den på riktigt än?)
Sedan i Lördags har jag inte haft ont i den alls, men ett bröllop senare, typ igår, lät jag som jag vet inte vad. Rösten var helknas igår, sedan tyckte jag att det var sjukt smart att prata nonstop hela kvällen med mamma och Camelia som kommit hem från Grekland, för att sedan avsluta kvällen med att sitta vid Spotify i ca 2 h och skråla med för full hals. Har jag någon röst alls idag? Gissa.
Intvålad och hård
Lush, ni har gjort samma misstag som "stayhard.se".
Inte fan tänkte jag på kroppsskrubb i första taget iaf.
Inte fan tänkte jag på kroppsskrubb i första taget iaf.
Dödstrött och tillfälligt utan tankeförmåga
Jag har då inte sovit mycket de senaste två dygnen.
Helgen har inneburit jobb från 06.00 både lördag och söndag, dock gick jag från jobbet tidigare igår för att gå på bröllop med hjärtat. Det var en av hans kompisar som gifte sig, så jag, bokstavligt talat, tjurrusade hem och attackerade duschen, och jag hann bli färdig innan vi skulle åka.
Så, bröllop igår betydde en rätt sen kväll, i fredags betydde grillning också en relativt sen kväll, vilket resulterar i ett sömnunderskott utan dess like den här helgen. Jag ska krascha i sängen sen efter att vi ätit lax.
Helgen har inneburit jobb från 06.00 både lördag och söndag, dock gick jag från jobbet tidigare igår för att gå på bröllop med hjärtat. Det var en av hans kompisar som gifte sig, så jag, bokstavligt talat, tjurrusade hem och attackerade duschen, och jag hann bli färdig innan vi skulle åka.
Så, bröllop igår betydde en rätt sen kväll, i fredags betydde grillning också en relativt sen kväll, vilket resulterar i ett sömnunderskott utan dess like den här helgen. Jag ska krascha i sängen sen efter att vi ätit lax.
Tittimiss
Idag återfanns min älskade misse <3
Mama is happy again!
Mama is happy again!
Uppladdning till midnattslopp
Nu börjar det dra ihop sig för tre midnattslopp. Cirkus en månad kvar till det första.
Det betyder mycket mer löpträning och intervaller! Målet är ju under 55 min, och det ska jag grejja.
Det betyder mycket mer löpträning och intervaller! Målet är ju under 55 min, och det ska jag grejja.
Jag har räddat liv idag
Jag har räddat en liten ekorre från en stor fågel idag.
Det skuttade runt en liten ekorre med en stor fågel efter sig idag när jag var ute, och min första tanke var "det naturliga urvalet" (skadad, jag vet), sedan kände jag mig så hemsk att jag gick tillbaka för att jaga bort fågeläcklet. Den lilla ekorren hann skutta iväg och allt var frid och fröjd.
Det skuttade runt en liten ekorre med en stor fågel efter sig idag när jag var ute, och min första tanke var "det naturliga urvalet" (skadad, jag vet), sedan kände jag mig så hemsk att jag gick tillbaka för att jaga bort fågeläcklet. Den lilla ekorren hann skutta iväg och allt var frid och fröjd.
Klockad
Beauty.
Det bästa av allt? Den matchar mina träningsskor! Nästa gång jag köper nya skor måste de alltså vara vita och rosa, snacka om att minska urvalet av skor.
Det bästa av allt? Den matchar mina träningsskor! Nästa gång jag köper nya skor måste de alltså vara vita och rosa, snacka om att minska urvalet av skor.
Min kropp
Min kropp är trasig, träningsvärksmässigt alltså.
I måndags körde vi bröst, nytt personbästa i bänkpress (2 reps på 50 kg)
I tisdags körde vi ben, nytt personbästa i raka marklyft (2 reps på 100 kg)
Igår körde vi rygg, nytt personbästa i chins (3 reps med kroppsvikt + 10 kg = 72 kg)
Ja, träningen går bra nu, men fyfan vilken träningsvärk man får när man ökar hela tiden. Idag är min hals lite sisådär, så nu ska jag till gymmet och gå lite lugnt på bandet medan Pär tränar, eventuellt köra lite mage. Ikväll ska jag köra axlar med Amar. Good day med andra ord.
I måndags körde vi bröst, nytt personbästa i bänkpress (2 reps på 50 kg)
I tisdags körde vi ben, nytt personbästa i raka marklyft (2 reps på 100 kg)
Igår körde vi rygg, nytt personbästa i chins (3 reps med kroppsvikt + 10 kg = 72 kg)
Ja, träningen går bra nu, men fyfan vilken träningsvärk man får när man ökar hela tiden. Idag är min hals lite sisådär, så nu ska jag till gymmet och gå lite lugnt på bandet medan Pär tränar, eventuellt köra lite mage. Ikväll ska jag köra axlar med Amar. Good day med andra ord.
Nickelback
Ska bara klargöra att jag och Elin är i globen om exakt två månader idag för att se Nickelback. Live.
Sötaste bilden ever.
Sötaste bilden ever.
En massa struntprat utan innehåll
Jag har tvättat och städat garderob + kök idag. Vuxet.
Ska alldeles strax kila till gymmet för att träna ben med Amar, har dock ont i ögonen, tror att det är dags att byta linser. Kommer inte ihåg senast jag gjorde det... Skäms.
Dessutom har jag beställt den där pulsklockan! Lär hinna komma den här veckan, sedan ska jag pulsa som bara den.
Vem sa att man inte kan ha en inbakad fläta på sniskan?
Ska alldeles strax kila till gymmet för att träna ben med Amar, har dock ont i ögonen, tror att det är dags att byta linser. Kommer inte ihåg senast jag gjorde det... Skäms.
Dessutom har jag beställt den där pulsklockan! Lär hinna komma den här veckan, sedan ska jag pulsa som bara den.
Vem sa att man inte kan ha en inbakad fläta på sniskan?
EKG
Ha-begär. Polar FT60.
Sol & trasiga bokhörn
Lata dagar... Nästa iaf. Vi gick upp vid 08.00 idag, jag skulle jobba några timmar, han skulle spela golf.
Satt inne på det minimala, och extremt varma kontoret, och betade av kassa efter kassa... Satans vad många det var att räkna?! Chefen hade varit bortrest sedan i onsdags, vilket gjorde att jag hade kassor för onsdag-söndag. När man dessutom är lite halvt rookie på det så tar extra mycket tid, + att jag var sjukt trött i huvudet på slutet. Nu tror jag iaf att jag har koll på allt, förhoppningsvis.
Efter det har jag legat och latat mig i solen några timmar. Jag håller på att bli lite sundare med solen (läs: försöker iaf), så jag har faktiskt suttit i skuggan under markisen större delen av tiden. Sjukt duktig.
Desperat hemmafru och ford
Nu när jag har radhuset för mig själv håller vi på att praktiser villa, volvo, vovve-idealet.
SvenssonSvensson-varning.
Snarare radhus, ford och råtta-idealet.
Vi gjorde sjukt goda pastarullar med ost och skinka och avslutade allt med en banansockerkaka. Efter det var vi mer än mätta och belåtna, och resten av kvällen spenderades i matkoma framför TV:n och "Varg Veum". Danska måste vara det fulaste språket ever?
SvenssonSvensson-varning.
Snarare radhus, ford och råtta-idealet.
Vi gjorde sjukt goda pastarullar med ost och skinka och avslutade allt med en banansockerkaka. Efter det var vi mer än mätta och belåtna, och resten av kvällen spenderades i matkoma framför TV:n och "Varg Veum". Danska måste vara det fulaste språket ever?
Hundliv
Min mor och syster har åkt till Grekland idag, till 28 grader och strålande sol.
Är jag avundsjuk? Faktiskt inte.
Det betyder att jag får ha radhuset för mig själv och bara göra ingenting. Mamma har däremot ångest över Lotus (som jag och Calle har ansvaret för under tiden), och hon tror att vi kommer döda honom.
Jag fick en checklista...
Är jag avundsjuk? Faktiskt inte.
Det betyder att jag får ha radhuset för mig själv och bara göra ingenting. Mamma har däremot ångest över Lotus (som jag och Calle har ansvaret för under tiden), och hon tror att vi kommer döda honom.
Jag fick en checklista...
Fossingar
Den kroppsdel som lider mest av att man tränar är fötterna. Det krävs lite extra omvårdnad då.
Kisse
Min älskade kissemiss har varit borta i snart 2 dygn.
Fine, det kanske inte är så lång tid, men hon är alltid i närheten & har alltid kommit in om kvällarna för att sova inomhus. Hon sticker liksom inte bara iväg, och enda gången hon varit borta, då har hon varit inlåst, vilket jag hoppas för allt i världen att hon inte är den här gången.
Fine, det kanske inte är så lång tid, men hon är alltid i närheten & har alltid kommit in om kvällarna för att sova inomhus. Hon sticker liksom inte bara iväg, och enda gången hon varit borta, då har hon varit inlåst, vilket jag hoppas för allt i världen att hon inte är den här gången.
Utrensning påbörjad
Utrensning av sessa ämnen i alla mina krämer har påbörjats:
Ammonium Laureth Sulfate
Ammonium Lauryl Sulfate
Ammoniumlaurylsulfat
Natriumlaurylsulfat
Sodium Alkyl Sulfate
Sodium Laureth Sulfate (SLES)
Sodium Lauryl Sulfate
Amodimethicone
Cyclohexasiloxane
Cyclomethicone
Cyclopentasiloxane
Dimethicone
Dimethicone copolyol
Dimethiconol
Phenyl Trimethicone
Polysilicone-9
E 905
Isododecane
Isohexadecane
Isoeicosane
Isoparaffin
Liquid paraffin
Medicinsk vitolja
Mineral Oil
Mineralolja
Petrolatum
Petroleum
Paraffin
Paraffin oil
Paraffinum
Paraffinum durum
Paraffinum molle
Paraffinum molle album
Paraffinum molle flavum
Paraffinum liquidum
Paraffinum liquidum leve
Paraffinum liquidum tenue
Paraffinum perliquidum
Paraffinum solidum
Paraffinum subliquidum
Vaselin
Vaselin oil
Vaselinum
Vaselinum flavum
Vaseline officinale
Oleum paraffini
Ozokerit
Petroleum jelly
Polyisobutene
Yellow petrolatum
Yellow petroleum jelly
Alcohol denat.
Denaturated alcohol
Etanol
Isopropyl alcohol
SD alcohol
Etylparaben
Propylparaben
Metylparaben
Butylparaben
Bensylparaben
From. nu kommer inget nytt krämigt jag köper innehålla något av ovanstående.
Tänk vad lite kunskap kan få en att tänka om, och efter att ha kikat på innehållet i alla olika krämer som finns i vårt badrumsskåp så hittade jag ingen som innehöll färre än 3 av dessa...
Ammonium Laureth Sulfate
Ammonium Lauryl Sulfate
Ammoniumlaurylsulfat
Natriumlaurylsulfat
Sodium Alkyl Sulfate
Sodium Laureth Sulfate (SLES)
Sodium Lauryl Sulfate
Amodimethicone
Cyclohexasiloxane
Cyclomethicone
Cyclopentasiloxane
Dimethicone
Dimethicone copolyol
Dimethiconol
Phenyl Trimethicone
Polysilicone-9
E 905
Isododecane
Isohexadecane
Isoeicosane
Isoparaffin
Liquid paraffin
Medicinsk vitolja
Mineral Oil
Mineralolja
Petrolatum
Petroleum
Paraffin
Paraffin oil
Paraffinum
Paraffinum durum
Paraffinum molle
Paraffinum molle album
Paraffinum molle flavum
Paraffinum liquidum
Paraffinum liquidum leve
Paraffinum liquidum tenue
Paraffinum perliquidum
Paraffinum solidum
Paraffinum subliquidum
Vaselin
Vaselin oil
Vaselinum
Vaselinum flavum
Vaseline officinale
Oleum paraffini
Ozokerit
Petroleum jelly
Polyisobutene
Yellow petrolatum
Yellow petroleum jelly
Alcohol denat.
Denaturated alcohol
Etanol
Isopropyl alcohol
SD alcohol
Etylparaben
Propylparaben
Metylparaben
Butylparaben
Bensylparaben
From. nu kommer inget nytt krämigt jag köper innehålla något av ovanstående.
Tänk vad lite kunskap kan få en att tänka om, och efter att ha kikat på innehållet i alla olika krämer som finns i vårt badrumsskåp så hittade jag ingen som innehöll färre än 3 av dessa...
Promenad
Mot skogås för att powerwalka med Frenischis!
Matbord
Konversation vid matbordet:
Camilla: *tittar ut genom fönstret* Åh så går ni där och spänner er...
Jag: ÄR DET HAN SUPERSNYGGA VÄLTRÄNADE SOM BOR BREDVID??
Camilla: alltså, nej, bara för att man är vältränad så betyder det inte automatiskt att man är snygg.
Jag: Jo, i de flesta fall är det faktiskt så!
Mamma: Fatta vad snygg du kommer bli camilla (Camilla har lovat att börja träna när hon fyllt 16 år)
Camilla: Ni flikar in hela tiden att jag är ful, mamma säger att jag kommer bli mindre ful när jag börjar träna, och du *tittar på mig* tycker jag är ful hela tiden? Jag känner stödet.
Camilla: *tittar ut genom fönstret* Åh så går ni där och spänner er...
Jag: ÄR DET HAN SUPERSNYGGA VÄLTRÄNADE SOM BOR BREDVID??
Camilla: alltså, nej, bara för att man är vältränad så betyder det inte automatiskt att man är snygg.
Jag: Jo, i de flesta fall är det faktiskt så!
Mamma: Fatta vad snygg du kommer bli camilla (Camilla har lovat att börja träna när hon fyllt 16 år)
Camilla: Ni flikar in hela tiden att jag är ful, mamma säger att jag kommer bli mindre ful när jag börjar träna, och du *tittar på mig* tycker jag är ful hela tiden? Jag känner stödet.
Solsken & rövsvett
Vilket jäkla väder det har varit både igår och idag!
Har nyss kommit in från en powerwalk i solskenet, där mitt enda sällskap var en orm, iförd endast bikiniöverdel och shorts, NICE. Bränna + träning på samma gång är inte helt fel. Att det däremot finns en oskriven lag att man inte får träna utan tröja i Sverige, och att det endast är okej att vara halvnaken på en strand, struntar vi i.
Jag kom iaf in efter en timme helt genomsvettig, jösses. Måste spola av mig en sväng i duschen känner jag.
Om några timmar ska jag på lägenhetsvisning, jag känner mig otroligt vuxen.
Har nyss kommit in från en powerwalk i solskenet, där mitt enda sällskap var en orm, iförd endast bikiniöverdel och shorts, NICE. Bränna + träning på samma gång är inte helt fel. Att det däremot finns en oskriven lag att man inte får träna utan tröja i Sverige, och att det endast är okej att vara halvnaken på en strand, struntar vi i.
Jag kom iaf in efter en timme helt genomsvettig, jösses. Måste spola av mig en sväng i duschen känner jag.
Om några timmar ska jag på lägenhetsvisning, jag känner mig otroligt vuxen.
Det här med att vara vettig
Att vara vettig när det gäller fysisk aktivitet har aldrig varit min grej, men idag har jag varit det.
När jag kom hem från stan, efter att ha träffat Elin, så fick jag värsta illmåendeattacken/huvudvärken. Sedan när händer något sådant mig? Jag var, hör och häpna, inte direkt sugen på att dra till gymmet och köra ben, min kropp ville inte det. Den är fortfarande trasig sedan i söndags, och att bröstpasset gick freakin' awesome igår gjorde ju inte saken bättre. Det blev helt plötsligt en vilodag idag, för min kropp ville det. Det är fan första gången jag känner det = lika bra att lyssna.
Det var iaf sjukt kul att träffa Elin igen, och hon hade snott med sig jordgubbar från sitt jobb!
När jag kom hem från stan, efter att ha träffat Elin, så fick jag värsta illmåendeattacken/huvudvärken. Sedan när händer något sådant mig? Jag var, hör och häpna, inte direkt sugen på att dra till gymmet och köra ben, min kropp ville inte det. Den är fortfarande trasig sedan i söndags, och att bröstpasset gick freakin' awesome igår gjorde ju inte saken bättre. Det blev helt plötsligt en vilodag idag, för min kropp ville det. Det är fan första gången jag känner det = lika bra att lyssna.
Det var iaf sjukt kul att träffa Elin igen, och hon hade snott med sig jordgubbar från sitt jobb!
Jag blir glad när jag möter människor som ...
Jag blir glad när jag möter människor som frenetiskt stirrar på sin telefon, har hörlurar i öronen och ett stort omedvetet leende i hela ansiktet. Personen har läst ett sms, eller tittat på en bild, som ger denne lycka, & sprider sitt leende till andra. Jag ler när jag ser en sådan person.
Tisdag
Jag ska alldeles strax till jobbet för att hänga med chefen några timmar, måste lära mig allt jag ska ha ansvar för när dem går på semester...
Efter det ska jag träffa älskade Elin i stan för att snacka skit och äta glass, ska bli så otroligt roligt att se henne igen!
Efter det ska jag träffa älskade Elin i stan för att snacka skit och äta glass, ska bli så otroligt roligt att se henne igen!
Livin' on the edge
När jag cyklade idag la jag min telefon i tantkorgen framtill.
När jag parkerat och låst cykeln, tog jag med telefonen?
Noep.
Fick jag hjärtklappning när jag kom på att den låg kvar, obevakad, i cykelkorgen, och att den gjort det de senaste 20 minutrarna?
Ja.
Sprang jag (med en helvetisk smärta i hela kroppen efter igår) till cykeln så fort mina ben orkade?
Så inihelvete.
Det såg antagligen ut som att jag trodde jag blev jagad av osynliga människor, alternativt demoner.
Det var dagens drama, typ. Jag har gjort mina naglar också, vem sa att man ska ha vit manikyr?
Lila, snyggaste färgen, ever.
När jag parkerat och låst cykeln, tog jag med telefonen?
Noep.
Fick jag hjärtklappning när jag kom på att den låg kvar, obevakad, i cykelkorgen, och att den gjort det de senaste 20 minutrarna?
Ja.
Sprang jag (med en helvetisk smärta i hela kroppen efter igår) till cykeln så fort mina ben orkade?
Så inihelvete.
Det såg antagligen ut som att jag trodde jag blev jagad av osynliga människor, alternativt demoner.
Det var dagens drama, typ. Jag har gjort mina naglar också, vem sa att man ska ha vit manikyr?
Lila, snyggaste färgen, ever.
Om du hör att det gör ont, höj musiken
Jag har precis sprungit den värsta milen i hela mitt liv.
Som sagt, träning inför midnattsloppet varje söndag + intervallträning 3 gånger i veckan på gymmet. Fy fan. Jag tror jag hittade någon form av tröskel idag när vi sprang ågestaspåret.
Det var mycket varmare än förra veckan, och jag bestämde mig för att dra ifrån mamma redan vid ca 5 km för att testa lite gränser. Guess what, jag hittade en gräns. Och visst, jag grejade milen på 54.43, men jag såg vita prickar framför ögonen och benen skrek efter syre samt skakade oavbrutet. Jag trodde allvarligt talat att jag skulle koka sönder av värmen och att lungorna skulle hoppa ur kroppen på mig.
Första varvet är 6 km, andra 3.3 km och det sista 1 km, och det som dödade mig var 3.3 varvet då det finns en stigning på ca 200 m, och att då veta att man har ca 3 km kvar är inte roligt.
Hör du att det gör ont, höj musiken. Vi får se om jag kan gå imorgon. Mina stackars benhinnor är voltarenade och tejpade, naaaw.
Som sagt, träning inför midnattsloppet varje söndag + intervallträning 3 gånger i veckan på gymmet. Fy fan. Jag tror jag hittade någon form av tröskel idag när vi sprang ågestaspåret.
Det var mycket varmare än förra veckan, och jag bestämde mig för att dra ifrån mamma redan vid ca 5 km för att testa lite gränser. Guess what, jag hittade en gräns. Och visst, jag grejade milen på 54.43, men jag såg vita prickar framför ögonen och benen skrek efter syre samt skakade oavbrutet. Jag trodde allvarligt talat att jag skulle koka sönder av värmen och att lungorna skulle hoppa ur kroppen på mig.
Första varvet är 6 km, andra 3.3 km och det sista 1 km, och det som dödade mig var 3.3 varvet då det finns en stigning på ca 200 m, och att då veta att man har ca 3 km kvar är inte roligt.
Hör du att det gör ont, höj musiken. Vi får se om jag kan gå imorgon. Mina stackars benhinnor är voltarenade och tejpade, naaaw.
C22H30N6O4S- Ur form, I en svacka
- Blev du sugen?
- Upp mitt i natten
- hjärta
- Just nu mår jag relativt askasst
- Picknick och bad
- Torrschampoo
- Flaskhals
- Intvålad och hård
- Dödstrött och tillfälligt utan tankeförmåga
- Tittimiss
- Uppladdning till midnattslopp
- Jag har räddat liv idag
- Klockad
- Min kropp
- Nickelback
- En massa struntprat utan innehåll
- EKG
- Sol & trasiga bokhörn
- 30 dagar
- Hästar
- Min vardag
- Musik
- Picture of the day
- Signeringar/konserter
- Truth of the day
- Träning
- Tänkvärt
- December 2014
- November 2014
- Augusti 2014
- Juli 2014
- Juni 2014
- April 2014
- Mars 2014
- Februari 2014
- Januari 2014
- December 2013
- Oktober 2013
- September 2013
- Augusti 2013
- Juli 2013
- Juni 2013
- Maj 2013
- April 2013
- Mars 2013
- Februari 2013
- Januari 2013
- December 2012
- November 2012
- Oktober 2012
- September 2012
- Augusti 2012
- Juli 2012
- Juni 2012
- Maj 2012
- April 2012
- Mars 2012
- Februari 2012
- Januari 2012
- December 2011
- November 2011
- Oktober 2011
- September 2011
- Augusti 2011
- Juli 2011
- Juni 2011
- Maj 2011
- April 2011
- Mars 2011
- Februari 2011
- Januari 2011
- December 2010
- November 2010
- Oktober 2010
- September 2010
- Augusti 2010
- Juli 2010
- Juni 2010
- Maj 2010
- April 2010
- Mars 2010
- Februari 2010
- Januari 2010
- December 2009
- November 2009
- Oktober 2009
- September 2009
- Augusti 2009
- Juli 2009
- Juni 2009
- Maj 2009
- April 2009
