Vi har allsång i omklädningsrummet: jag sk...
Vi har allsång i omklädningsrummet: jag ska runka hela natten, runka hela Dan'. Runka hela natten skrämma slag på halva stan. Runka hela natten lång tills du upptäcker mig, a oh a oh a oh oh oh, runka för mig. Denise påhitt faktiskt.
Gloryhole
BETNÉR VAR SÅ FÖRE MED DET HÄR
slynornas nationalsång
"I know they've got a plan, with the balls in my hands"
Tacka Disney för detta mästerverk!
Tacka Disney för detta mästerverk!
Short
Skolan äter upp tid, bara så ni vet. Så det finns inte så mycket över till annat.
Jag har spenderat större delen med att vara arg på lärare, det är fett jobbigt att gå runt och vara förbannad när ingen lyssnar på en. Elevinflytande!!! Yeah right, vart då?
Jag ska iaf till gymmet nu, 70 min kondition står på schemat, efter det blir det till att duscha och "romana" lite.
Btw, enda sedan jag började äta bra igen (1/1) har jag gått från 68 kg till 64,3 kg morgonvikt. För en gång skull har jag också tagit bilder första dagen, och sedan lite då och då under perioden. Det syns faktiskt skillnad, men jag tänker inte lägga upp något, för jag har knappt några kläder på mig ;)
När allt annat går åt helvete går träningen awesome. Att träna och vara förbannad/frustrerad gör att man tar i för kung och fosterland för att ta ut aggressionerna på vikterna istället för på riktiga människor...
Under de här 6 veckorna har jag dessutom lyckats gå upp på tresiffrigt i knäböj i smith, 100 kg x 5 reps. Jag har tagit mitt mål för 2012 i marklyft som var 70 kg, nu kör jag 75 kg x 6 reps. Chinsen bråkar jag med, är uppe på totalt 18 st på tre set. Det går framåt. Juste, slog även mitt rekord på 3 km också, från 13.42 till 13.12. Pretty good.
Jag har spenderat större delen med att vara arg på lärare, det är fett jobbigt att gå runt och vara förbannad när ingen lyssnar på en. Elevinflytande!!! Yeah right, vart då?
Jag ska iaf till gymmet nu, 70 min kondition står på schemat, efter det blir det till att duscha och "romana" lite.
Btw, enda sedan jag började äta bra igen (1/1) har jag gått från 68 kg till 64,3 kg morgonvikt. För en gång skull har jag också tagit bilder första dagen, och sedan lite då och då under perioden. Det syns faktiskt skillnad, men jag tänker inte lägga upp något, för jag har knappt några kläder på mig ;)
När allt annat går åt helvete går träningen awesome. Att träna och vara förbannad/frustrerad gör att man tar i för kung och fosterland för att ta ut aggressionerna på vikterna istället för på riktiga människor...
Under de här 6 veckorna har jag dessutom lyckats gå upp på tresiffrigt i knäböj i smith, 100 kg x 5 reps. Jag har tagit mitt mål för 2012 i marklyft som var 70 kg, nu kör jag 75 kg x 6 reps. Chinsen bråkar jag med, är uppe på totalt 18 st på tre set. Det går framåt. Juste, slog även mitt rekord på 3 km också, från 13.42 till 13.12. Pretty good.
SåHär sitter jag vid skrivbordet. Armbågar...
SåHär sitter jag vid skrivbordet. Armbågarna har jag på skrivbordsskivan, o det är en avancerad yogaställning som är otroligt oergonomisk.
Kemi
Kemi
Fråga olle
Förstår ni nu varför jag hade något emot att göra övningar där man ska sticka ut röven? Iofs så kör jag marklyft nu, raka dessutom, men knäböj. Över min döda kropp.
You look so much cuter with something in your mouth
Godast just nu:
Yoghurtdoppade frystorkade jordgubbar
Nyttigt? Nej, men det kunde varit värre.
Yoghurtdoppade frystorkade jordgubbar
Nyttigt? Nej, men det kunde varit värre.
wish
There's a girl
That gives a shit
Behind this wall
You just walked through it
You're always there, you're everywhere
But right now I wish you were here
Damn, Damn, Damn,
What I'd do to have you
Here, here, here
I wish you were here.
Damn, Damn, Damn
What I'd do to have you
Near, near, near
I wish you were here.
That gives a shit
Behind this wall
You just walked through it
You're always there, you're everywhere
But right now I wish you were here
Damn, Damn, Damn,
What I'd do to have you
Here, here, here
I wish you were here.
Damn, Damn, Damn
What I'd do to have you
Near, near, near
I wish you were here.
Senaste inläggen
- Vi har allsång i omklädningsrummet: jag sk...
- Gloryhole
- slynornas nationalsång
- Short
- SåHär sitter jag vid skrivbordet. Armbågar...
- Kemi
- Fråga olle
- You look so much cuter with something in your mouth
- wish
Kategorier
- 30 dagar
- Hästar
- Min vardag
- Musik
- Picture of the day
- Signeringar/konserter
- Truth of the day
- Träning
- Tänkvärt
Arkiv
- December 2014
- November 2014
- Augusti 2014
- Juli 2014
- Juni 2014
- April 2014
- Mars 2014
- Februari 2014
- Januari 2014
- December 2013
- Oktober 2013
- September 2013
- Augusti 2013
- Juli 2013
- Juni 2013
- Maj 2013
- April 2013
- Mars 2013
- Februari 2013
- Januari 2013
- December 2012
- November 2012
- Oktober 2012
- September 2012
- Augusti 2012
- Juli 2012
- Juni 2012
- Maj 2012
- April 2012
- Mars 2012
- Februari 2012
- Januari 2012
- December 2011
- November 2011
- Oktober 2011
- September 2011
- Augusti 2011
- Juli 2011
- Juni 2011
- Maj 2011
- April 2011
- Mars 2011
- Februari 2011
- Januari 2011
- December 2010
- November 2010
- Oktober 2010
- September 2010
- Augusti 2010
- Juli 2010
- Juni 2010
- Maj 2010
- April 2010
- Mars 2010
- Februari 2010
- Januari 2010
- December 2009
- November 2009
- Oktober 2009
- September 2009
- Augusti 2009
- Juli 2009
- Juni 2009
- Maj 2009
- April 2009